Аппаратные процедуры — триггер похудения

Продвинутые аппаратные процедуры не только разрушают жировую ткань, которая впоследствии выводится из организма естественным путем. Они также оказывают лимфодренажный эффект (улучшают циркуляцию жидкости), стимулируют выработку коллагена и эластина, нормализуют метаболические процессы.

Это отличный первый шаг к стройному и подтянутому телу, однако для устойчивого результата всё-таки необходимо изменение образа жизни.

Питание и физическая активность

Правильное питание и регулярные занятия спортом дают менее быстрый, но более длительный и стойкий результат. Важно понимать, что под «правильным питанием» не подразумеваются строгие диеты и голодовки, а «физическая активность» — это не обязательно изнурительные тренировки в зале. Достаточно исключить из своего рациона высококалорийные и вредные продукты, увеличить количество овощей и фруктов, наладить режим питания и добавить в рутину хотя бы минимальную активность — даже спокойные занятия йогой или пресловутые 10 тысяч шагов в день. При правильном подходе создается дефицит калорий (их поступает меньше с пищей и больше расходуется во время физической активности). В результате вы не только закрепите эффект от аппаратных процедур, но и позаботитесь о своем здоровье, ведь лишний вес и малоподвижный образ жизни приводят к различным осложнениям — от сердечно-сосудистых заболеваний до болезней опорно-двигательного аппарата.

Переживаете, что вам не хватит силы воли и решимости для формирования новых привычек? Специалисты нашей клиники готовы прийти на помощь!

С уверенностью можем подтвердить, что наше новейшее оборудование умноженное на квалифицированный опыт сотрудников с медицинским, профильным образованием уже к 4-5 процедуре уменьшение в объемах на 1 размер, к 10 процедуре 1,5-2 размера.
Если у Вас отзывчивый организм и Вы будете соблюдать рекомендации нашего салона во время и после курса прессотерапии (лимфодренажного вакуумного массажа) похудеть на 3 и более размера
В первую очередь следует отметить, что для достижения желаемого эффекта одной процедуры массажа не хватит. Специалисты отмечают, что после тщательного обследования установленный курс нужно пройти полностью. Тогда вы не только увидите результат, но и закрепите его на длительное время. Обычно курсом называют около 10-20 сеансов с установленными временными рамками (интервалами и перерывами). Неплохо начать правильно питаться, заниматься хотя бы иногда спортом. И в течение минимум 1 года вы сможете с легкостью удержать полученный результат.